Úvod do světa hygge
Kniha Hygge: Prostě šťastný způsob života od Meika Wikinga nabízí laskavé a praktické uvedení do filozofie dánského štěstí. Hygge, koncept, který se těžko překládá, ale snadno prožívá, představuje způsob života postavený na pohodě, jednoduchosti, blízkosti a radosti z maličkostí. Autor čtenáře jemně vede k zamyšlení nad tím, jaké momenty jim přinášejí skutečné štěstí – a jak je možné si je vědomě tvořit.
Oficiální anotace (zdroj: cbdb.cz):
Prostě šťastný způsob života
Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani.
Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce, přikrytí měkkou dekou. Je to ten pocit, když u stolu osvětleném svíčkami společně se svými milovanými jíte své oblíbené jídlo a povídáte si. Je to pocit, který se vás zmocní, když se s šálkem oblíbené kávy v ruce díváte na rudé ranní světlo na jasné modré obloze. Hygge je o atmosféře a prožitku. Je to o sdílení se s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti.
Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy.
* Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku.
* Buďte tady a teď. Vypněte telefony.
* Ztlumte světlo. Zapalte svíčky.* Nalijte si víno. Pusťte si svůj oblíbený film.
* Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké.
* Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hygge.
* Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.Praktický průvodce dánskou životní filozofií, který se prodal do 28 zemí.
Kniha, která otevírá oči
Musím se přiznat, že mě kniha opravdu překvapila. Nečekala jsem, že by mohla mít takový dopad na mé vlastní vnímání spokojenosti. Najednou jsem si uvědomila, že i já mohu žít šťastný a naplněný život – bez velkých změn či investic, ale díky změně přístupu k běžným situacím. Příjemný tón knihy a autorův nenásilný styl vytváří dojem rozhovoru s přítelem, nikoliv četby návodu.
Estetika jako součást prožitku
Významnou roli v této knize hraje i její vizuální stránka. Text je doplněn celou řadou krásných fotografií, ilustrací a grafů, které nejen zpříjemňují čtení, ale také názorně ukazují, jak hygge vypadá v praxi. Kombinace inspirativního obsahu a poutavého vizuálu dělá z knihy nejen čtenářský, ale i estetický zážitek.
Meik Wiking – muž, který studuje štěstí
Autorem knihy je Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani. Jeho odbornost i nadšení pro téma jsou z každé stránky znát. Nejde o prázdné fráze, ale o pečlivě vybraný soubor myšlenek podpořených výzkumem i osobními zkušenostmi. Díky tomu čtenář získává důvěru v autorovy rady i celkovou filozofii, kterou předkládá.
Celkové hodnocení
Knihu Hygge mohu vřele doporučit každému, kdo hledá způsob, jak zpomalit a znovu objevit radost v každodenním životě. Je čtivá, inspirativní a vizuálně velmi příjemná. Přináší pocit klidu a naděje, že štěstí je dosažitelné pro každého z nás – stačí se jen na chvíli zastavit a vnímat krásu okamžiku.
Grafické hodnocení:
Bibliografické údaje (zdroj: databazeknih.cz):
| Vydáno: | 2017, Jota |
| Originální název: | The Little Book of Hygge, 2016 |
| Překlad: | Monika O. Vitinová |
| Počet stran: | 288 |
| Jazyk vydání: | český |
| Autor obálky: | René Senko |
| Forma: | klasická kniha |
| Vazba knihy: | pevná/vázaná |
| ISBN: | 978-80-7565-111-2 |
| Možnost nákupu: | Palmknihy |
Napsat komentář